Últimamente andábamos mi amigo Ale (Alex L. Demise) y yo bastante desmotivados con el gimnasio. Yo estaba ya aburrida de ir sola y de la misma rutina, y Ale estaba cansado de pagar y no ir. De hecho, me llamó un día y me dijo que pensaba que se iba a quitar, y decidí que no podía permitirlo por dos motivos:

1) Entrenar sola es muy aburrido.
2) Me lo paso bien con Ale en el gimnasio. Él me habla de sus conquistas sexuales y yo le hablo del tiempo (lalalalalalaaaaa).

Así que le propuse una reunión en mi casa. Tuve que “sobornarle” con un Cola Cao de medio litro, además de prometerle que iríamos al spa del gimnasio una vez en semana, pero mereció la pena porque al final hicimos este planning hipercañero:

Lunes

- Body Pump
- Tai-chi o Aquafitness

Martes

- Spinning
- Pesas (superior)
- Abdominales

Miércoles

- Cardio
- Pesas (inferior)
- Cardio
- Abdominales

Jueves

- Yoga
- Pilates
- SPA

Viernes (opcional, ya que este día es muy duro hacier cualquier esfuerzo, jejeje)

- Natación

Estoy entusiasmada, y no sólo porque hayamos hecho una lista (me encantan las listas), sino porque me apetece mucho hacer tantas actividades distintas .

A ver qué tal va la cosa… ya os contaré cómo me siento el viernes xD.

(Aparte: me encanta la canción que estoy escuchando; os la recomendaría si yo fuera una persona dada a hacer recomendaciones.)