Negativa
Comments (4) Llevo unos días súper apática. Estoy desmotivada, y diría que deprimida, pero como no me gusta usar esa palabra a la ligera, diré que “de bajón”.
No es astenia primaveral: tengo perfectamente identificadas las causas de mi estado de ánimo, pero no sé qué hacer para solucionarlo…
Una de las peores consecuencias de este estado de ánimo es que apenas estoy haciendo ejercicio. La semana pasada “volví” al gimnasio, aunque sólo fui un par de veces porque no me apetecía en absoluto. Y no es flojera (Borja: 
), es que estoy tan desgastada mentalmente cuando salgo del curro que lo único que me apetece es irme a casa. Hoy tenía toda la intención del mundo de ir a Body Pump, que, como sabéis, me encanta, pero no tenía fuerzas.
La cadena va a así:
Estoy de bajona -> Dejo de ir al gimnasio -> Me siento mal conmigo misma -> Acabo de más bajona todavía y encima me siento fofa.
Ojalá tuviera a alguien que tirase de mí para ir al gimnasio, ya que hacer ejercicio hace que segreguemos endorfinas, y esto contribuye a que nos sintamos felices.
Como nadie tira de mí, me voy a tirar al suelo a hacer abdominales, a ver si así me olvido de todo.
Bebida metafórica.
A ver si doy con la solución :-/.
Themocracy