Muxdemux

Quiero/necesito las siguientes cosas:

- Una aspiradora. Porque odio barrer y porque ninguna casa está del todo limpia sin una aspiradora que quite el polvo de la rendija más pequeña. Y la quiero sin bolsa, gracias.

- Un cuchillo pequeño para cortar ajos.

- Esta estantería, para confeccionar el pseudorecibidor que he ideado para mi piso (la estantería la quiero poner en horizontal):

- Un sofá de tres plazas, para tener más asientos cómodos cuando venga gente a verme.

- Estas camisetas de una tienda que descubrí hace poco, Design By Humans:

Esta me encanta, pero ya no la hay en mi talla . Me recuerda a las camisetas que se vendían en los 90 en Estados Unidos en las tiendas de souvenirs en parques naturales, zoológicos, museos y parques de atracciones. Tiene un rollo hortero-noventero nostálgico que me mola bastante.

Esta otra me gusta por el mismo motivo:

Y estas también están chulas:

(No debo gastar dinero en camisetas; ya soy dueña de medio Threadless :-/.)

Estoy muy harta de todo.

Son las 00:56… ¿alguien está escuchando esos truenos?

Creo que se están alejando…

Actualización a la 1:08: ha empezado a llover de nuevo. ¿Seguirá el trueno?

Hoy el cielo ha estado de berrinches intermitentes, y en cada berrinche soltaba pataletas de agua.

Este fin de semana he estado rondando los campos de Sevilla y Málaga, y he visto Andalucía como nunca la había visto antes: desbordando agua por los cuatro costados. La tierra ya no admite más agua, y han empezado a formarse en los campos lagunas y riachuelos. Las montañas parecen brazos con venas de agua que acaban en cascaditas. Los campos están tan verdes, que si les pusiéramos unas ovejas, esto sería el countryside inglés.

Es realmente espectacular. No obstante, tiene que ser terrible para los agricultores y para todas aquellas personas que hayan pasado calamidades por culpa del exceso de agua.

He dormido en una habitación cuyas vistas eran estas:

Queridos amigos, he llegado al día 4 agujetosa (aunque tampoco tanto como para no poder moverme) y con un hambre tremenda. Estoy comiendo bien, pero creo que mi cuerpo está notando el aumento en el consumo de calorías, y eso hace que mi estómago pida a gritos comida a unas horas muy extrañas. Por ejemplo, cené hace un par de horas y ahora tengo un hambre…

El plan para hoy era ir a Yoga y Pilates, pero finalmente no me cuadraba del todo el horario hoy porque tenía que hacer otras cosillas, así que decidí hacer cardio y sesión de abdominales/lumbares. ¡Me he hinchado a hacer oblicuos!

Fotos del día:

- Cardio en bici.

- Abdominales.

- Lumbares:

Creo que la experiencia de esta semana ha sido muy positiva. Con tantas actividades distintas, no me ha pesado en absoluto ir cuatro días seguidos, y además he notado que descanso mejor y que tengo más energía.

¡Empiezo a tener algo de agujetas!

Hoy he hecho:

- Ciclo Indoor (también conocido como “Spinning”, pero como el “Spinning” es una marca registrada, sale más caro llamarlo así). ¡Casi poto del esfuerzo! (tengo fondo cero…)

- Máquinas para trabajar hombros, pecho, espalda y brazos.

- Pesas.

- Estiramientos de brazos. Mi estiramiento favorito consiste en colgarme de una barra de espaldera durante unos instantes, dejando que mis brazos se estiren con el peso de mi cuerpo. Es bastante placentero y me deja como nueva .

(Me he tangado de los abdominales, pero os prometo que es porque no podía más.)

Me gustaría medir mi progreso de algún modo, pero como no tengo espejo de cuerpo entero, ni metro de costurera, ni báscula, no sé cómo lo voy a hacer. He pensado en hacerme fotos semanales (no os preocupéis, en la vida se me ocurriría compartir esas fotos… no potes, Jorge Márquez ), pero me da algo de pereza. Ya veré.

Borja quería fotos que ilustrasen el plan… tus deseos son órdenes para mí, así que aquí tienes .

Hoy he hecho cardio:

Máquinas para trabajar glúteos y piernas:

Abdominales:

Lumbares:

Y estiramientos (mi parte favorita, me encanta estirarme):

Estoy escribiendo esto sin sentirme la punta de los dedos… es algo incómodo. Tengo mucho frío :_(.

Resulta que el horario con el que hicimos el planning del gimnasio estaba desactualizado, y la clase que teníamos hoy a las 18:30 era Body Jump, en vez de Body Pump. Imaginad cuando entramos en la clase pensando que íbamos a machacarnos haciendo pesas, y vemos que la gente se va colocando con camas elásticas individuales, tal que así:

Ale me dijo “Quilla, ¿dónde me has metío?”, y empecé a descojonarme de su cara. Al principio me resultaba bastante cómico ver a tantos adultos con las camitas elásticas, sobre todo a Ale, pero el cachondeo me duró poco, ya que la clase fue durilla… hacía tiempo que no sudaba tantísimo. ¡Me lo pasé muy bien! Total, que acabamos reventados, pero hemos decidido ir todos los lunes porque es bastante divertido y una sesión de abdominales, piernas y culo brutal. Además, la monitora es muy mona, así que Ale contento por partida doble .

Salimos de la clase rojos como tomates (somos los dos muy blancos) y medio mareados… parecía que nos habíamos tomado dos cubatas cada uno. Nos entró la risa floja y decíamos estupideces (“Jean Claude Pump Jump”); probablemente porque teníamos exceso de riego en las piernas y falta de riego en el cerebro. En cualquier caso, ¡menudo subidón!

(Foto tomada con el HTC Hero, cómo no. Algo bastardilla, ¿pero a que está chula la luz que desprende la lámpara?)

Últimamente andábamos mi amigo Ale (Alex L. Demise) y yo bastante desmotivados con el gimnasio. Yo estaba ya aburrida de ir sola y de la misma rutina, y Ale estaba cansado de pagar y no ir. De hecho, me llamó un día y me dijo que pensaba que se iba a quitar, y decidí que no podía permitirlo por dos motivos:

1) Entrenar sola es muy aburrido.
2) Me lo paso bien con Ale en el gimnasio. Él me habla de sus conquistas sexuales y yo le hablo del tiempo (lalalalalalaaaaa).

Así que le propuse una reunión en mi casa. Tuve que “sobornarle” con un Cola Cao de medio litro, además de prometerle que iríamos al spa del gimnasio una vez en semana, pero mereció la pena porque al final hicimos este planning hipercañero:

Lunes

- Body Pump
- Tai-chi o Aquafitness

Martes

- Spinning
- Pesas (superior)
- Abdominales

Miércoles

- Cardio
- Pesas (inferior)
- Cardio
- Abdominales

Jueves

- Yoga
- Pilates
- SPA

Viernes (opcional, ya que este día es muy duro hacier cualquier esfuerzo, jejeje)

- Natación

Estoy entusiasmada, y no sólo porque hayamos hecho una lista (me encantan las listas), sino porque me apetece mucho hacer tantas actividades distintas .

A ver qué tal va la cosa… ya os contaré cómo me siento el viernes xD.

(Aparte: me encanta la canción que estoy escuchando; os la recomendaría si yo fuera una persona dada a hacer recomendaciones.)